Los hombres también deben cuidar su piel: consejos para protegerla en el clima peruano
Por Gianna Bergstrom
El clima en Perú puede representar distintos desafíos para la piel. La exposición intensa al sol, el aire seco en algunas zonas, la humedad de la costa y los cambios de temperatura entre regiones pueden afectar su hidratación y textura. A esto se suman factores cotidianos como el sudor, la contaminación y el afeitado frecuente, que pueden provocar resequedad, irritación o sensación de tirantez. En el caso de los hombres, el cuidado de la piel sigue siendo un hábito que muchas veces se deja de lado. Para algunos, lavarse el rostro con agua y jabón o ducharse rápidamente parece suficiente. Sin embargo, incorporar unos pocos pasos a la rutina diaria puede ayudar a mantener la piel más cómoda y protegida sin necesidad de utilizar una gran cantidad de productos. Maria Barzallo, esteticista con más de diez años de experiencia, considera que uno de los aspectos fundamentales es mantener una hidratación constante. “ Una hidratación constante es fundamental”, explica Barzallo. “Es recomendable buscar productos que contengan ingredientes como ceramidas, glicerina, escualano o ácido hialurónico, ya que ayudan a mantener la hidratación y a fortalecer la barrera protectora de la piel. Aplicar la crema hidratante justo después de lavarse el rostro, cuando la piel todavía conserva un poco de humedad, también ayuda a retener mejor esa hidratación”. Barzallo, propietaria de Glow Beauty Bar en Cranford, Estados Unidos, también señala que exfoliar demasiado puede resultar contraproducente, especialmente cuando la piel ya está expuesta al sol, al viento o a condiciones ambientales que favorecen la resequedad. “Para la mayoría de los hombres, una exfoliación suave del rostro y del cuerpo una o dos veces por semana es suficiente para eliminar las células muertas y reducir la aparición de zonas ásperas o poros obstruidos”, afirma. Este tipo de cuidado puede ser especialmente útil en Perú, donde las necesidades de la piel pueden cambiar dependiendo de la región. En ciudades costeras como Lima, por ejemplo, la humedad ambiental puede coexistir con una sensación de deshidratación en la piel, mientras que en zonas de mayor altitud el aire más seco y la exposición solar pueden Zhacer que la piel pierda humedad con mayor facilidad. Productos como los de Tree Hut pueden incorporarse de forma sencilla a una rutina de baño. Los exfoliantes corporales ayudan a eliminar las células muertas y a suavizar la superficie de la piel. Los Shea Sugar Scrubs de Tree Hut, por ejemplo, combinan azúcar como agente exfoliante con ingredientes hidratantes como manteca de karité y aceites de origen vegetal. Después de la limpieza y la exfoliación, recuperar la hidratación es igualmente importante. Las lociones, mantecas corporales y aceites de Tree Hut ofrecen distintas alternativas para ayudar a mantener la piel hidratada, especialmente después de una jornada de exposición al sol, al viento o a ambientes secos. En el caso de los hombres que se afeitan con frecuencia, utilizar productos con componentes hidratantes durante o después del afeitado también puede ayudar a disminuir la sensación de resequedad e irritación. Para Barzallo, este paso es esencial tanto para hombres como para mujeres. “Ingredientes como las ceramidas, la glicerina, el escualano y el ácido hialurónico contribuyen a mantener la hidratación y a proteger la barrera cutánea”, explica. “Aplicar el producto hidratante cuando la piel todavía está ligeramente húmeda después de la limpieza puede ayudar a conservar esa humedad durante más tiempo”. Además de la hidratación, la protección frente al sol cobra especial importancia en Perú. La radiación ultravioleta puede ser elevada durante buena parte del año y aumentar todavía más en zonas de mayor altitud. Por eso, utilizar protector solar en las áreas expuestas y reaplicarlo cuando sea necesario debería formar parte de cualquier rutina básica de cuidado de la piel, independientemente de la edad o el género. El objetivo no es adoptar una rutina de belleza extensa ni complicada. Limpiar correctamente la piel, exfoliar con moderación, hidratar y protegerse del sol puede ser suficiente para incorporar mejores hábitos en el día a día. El cuidado de la piel también forma parte del bienestar personal. Ya sea caminando por Lima, pasando un día junto al mar o viajando por otras regiones del país, la piel está permanentemente expuesta al entorno. Dedicarle unos minutos al día puede contribuir a mantenerla saludable, hidratada y confortable.
