Fortaleciendo la mente: CIAM brinda charla sobre salud mental en adultos mayores
En el salón consistorial de la Municipalidad Provincial de Andahuaylas, se llevó a cabo una charla sobre salud mental en el adulto mayor, organizada por el Centro Integral al Adulto Mayor (CIAM) en coordinación con la Micro Red de Salud del Centro de Salud de Andahuaylas - Dirección de Salud Mental de la DISAII. Durante la charla, los doctores del Centro de Salud abordaron problemas comunes que pueden afectar a la salud mental, como la depresión y el estrés; además de concientizar sobre el consumo de alcohol y tabaco. También recomendaron acciones para cuidar la salud mental, entre las que se encuentran tomar sol, jugar con los nietos, ayudar en casa, escuchar música y practicar hobbies como tejer, cocinar y pintar. Todo ello con el objetivo de cuidar la salud física y mental de nuestros adultos mayores; asegurándonos de que reciban el apoyo y las actividades necesarias para mantener su bienestar integral.
